Tiếp nối chuỗi bài viết về kỹ thuật bóng đá, hôm nay IWIN sẽ chia sẻ với bạn một kỹ thuật chạm bóng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Kỹ thuật này không chỉ giúp bạn kiểm soát bóng tốt hơn mà còn nâng cao khả năng dứt điểm, tăng cơ hội ghi bàn trong mỗi trận đấu. Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây!
5 kỹ thuật chạm bóng đơn giản cho người bắt đầu
1. Kỹ thuật Touch Turn
Khi bị hậu vệ áp sát từ phía sau và phía trước cũng có đối thủ chặn đường, bạn cần một cách xử lý bóng nhanh chóng để giữ quyền kiểm soát và tạo cơ hội tấn công. Lúc này, thay vì dừng bóng và có nguy cơ bị cướp mất, bạn hãy sử dụng đầu mũi chân để chạm nhẹ, khiến bóng xoay ngược về phía sau.
Đây là một kỹ thuật chạm bóng khó nhưng rất hiệu quả, giúp bạn tận dụng đà di chuyển của bóng mà không làm mất tốc độ, đồng thời thay đổi hướng đi để thoát khỏi sự truy cản của hậu vệ đối phương.
2. Behind the Leg – Kỹ thuật cướp bóng thông minh
Khi đối phương đang kiểm soát bóng, đặc biệt trong những tình huống chuyền bóng giữa các hậu vệ, bạn có thể tận dụng thời cơ để giành lại quyền kiểm soát. Nếu đường chuyền rơi đúng vào hướng di chuyển của bạn, hãy nhanh chóng dùng chân thuận để can thiệp. Sử dụng má trong chân sau, bạn có thể hất bóng chéo về phía sau hoặc sang ngang, tạo lợi thế để ngăn hậu vệ đối phương giành lại bóng.
Đây là một kỹ thuật chạm bóng đòi hỏi sự nhanh nhạy và chính xác, giúp bạn cắt bóng một cách bất ngờ và hiệu quả mà không phạm lỗi. Tuy nhiên, để thực hiện thành công, bạn cần đảm bảo có khoảng cách phù hợp với hậu vệ đối phương, đủ gần để cướp bóng nhưng vẫn có không gian để điều chỉnh hướng đi. Nếu thực hiện đúng, đây sẽ là một phương pháp hữu ích để giành lại bóng mà không cần va chạm mạnh, tạo cơ hội phản công nhanh chóng.
Xem thêm: Tìm hiểu 5 kỹ thuật phòng ngự bóng đá hiệu quả nên áp dụng
3. Face in Touch – Kỹ thuật chạm bóng giả đánh lừa đối thủ
Trong những tình huống bạn sắp nhận bóng và một hậu vệ đối phương lao đến với tốc độ cao để cướp bóng, thay vì thực hiện một pha chạm bóng thông thường, bạn có thể sử dụng kỹ thuật chạm bóng giả để đánh lừa đối phương. Thay vì kiểm soát bóng ngay lập tức, hãy tạo ra một cú đá giả, làm động tác như thể bạn đang phá bóng về hướng khung thành của đội mình hoặc thực hiện một đường chuyền về phía hậu vệ đối phương.
Khi quan sát từ bên ngoài, hậu vệ đối thủ sẽ nghĩ rằng bạn đã mắc sai lầm hoặc vô tình đưa bóng vào chân họ. Tuy nhiên, chính khoảnh khắc đối phương mất cảnh giác, bạn có thể tận dụng quỹ đạo bóng để tiếp tục kiểm soát, khiến họ bị động và mất thế chủ động trong pha tranh chấp.
Kỹ thuật chạm bóng này đặc biệt hiệu quả khi hậu vệ đối phương di chuyển với tốc độ cao và có ý định áp sát nhanh để đoạt bóng. Nếu thực hiện đúng cách, bạn không chỉ giữ được bóng mà còn có thể tạo khoảng trống để triển khai pha tấn công tiếp theo. Đây là một chiến thuật tinh tế giúp bạn kiểm soát trận đấu một cách thông minh và đầy bất ngờ.
4. Chest Touch – Kỹ thuật khống chế bóng bằng ngực
Trong những tình huống nhận bóng từ một đường chuyền dài hoặc khi bóng bổng sắp vượt ra khỏi đường biên, kỹ thuật chạm bóng khống chế bóng bằng ngực có thể giúp bạn giữ quyền kiểm soát và tạo cơ hội triển khai tiếp theo. Khi thấy bóng bay đến ở tầm cao, hãy nhanh chóng lùi người lại để tạo khoảng trống, đồng thời hơi ngả người về phía sau để chuẩn bị đỡ bóng bằng ngực một cách chính xác.
Điều quan trọng là bạn phải định hướng bóng ngay khi chạm ngực để tránh bị hậu vệ đối phương áp sát và cướp bóng. Nếu muốn giữ bóng lại, bạn có thể dùng ngực đỡ nhẹ để bóng rơi ngay trước chân, giúp dễ dàng thực hiện động tác tiếp theo. Nếu muốn chuyền bóng hoặc chuyển hướng, hãy điều chỉnh độ nghiêng của cơ thể để bóng bật ra theo ý muốn, tạo lợi thế trong pha tấn công.
Ngoài ra, bạn cũng cần quan sát khoảng cách với hậu vệ đối phương. Nếu họ đang áp sát nhanh, hãy dùng thân người để che chắn, giảm thiểu nguy cơ bị mất bóng. Việc kết hợp tốt kỹ thuật chạm ngực và tư thế che chắn sẽ giúp bạn kiểm soát bóng hiệu quả hơn, duy trì thế trận và mở ra những pha xử lý tiếp theo một cách thuận lợi.
Tìm hiểu thêm: 6 kỹ năng chơi bóng đá người mới nên chú ý cải thiện
5. Sombrero – Kỹ thuật hất bóng qua đầu đối thủ
Trong tình huống bạn nhận đường chuyền bổng tiến gần khung thành đối phương nhưng bị một hậu vệ bám sát phía sau, kỹ thuật chạm bóng Sombrero có thể giúp bạn thoát khỏi sự kèm cặp một cách ngoạn mục. Để thực hiện, hãy sử dụng mũi chân hất bóng bổng qua đầu hậu vệ đối phương, khiến họ bất ngờ và mất phương hướng. Ngay lập tức, xoay người lại để đón bóng ở phía sau và tiếp tục tiến về khung thành.
Đây là một kỹ thuật chạm bóng mang tính đột phá cao nhưng đòi hỏi sự tính toán chính xác. Trước khi thực hiện, bạn cần đảm bảo rằng phía sau có đủ khoảng trống để bóng rơi xuống an toàn, tránh rơi vào vị trí của một hậu vệ khác. Đồng thời, tốc độ phản ứng là yếu tố quyết định thành công, bạn phải nhanh chóng xoay người và kiểm soát bóng ngay khi nó chạm đất để tránh bị cướp lại.
Nếu thực hiện đúng cách, Sombrero không chỉ giúp bạn vượt qua hàng thủ đối phương mà còn mở ra cơ hội dứt điểm trực tiếp hoặc kiến tạo một pha bóng nguy hiểm. Đây là một trong những kỹ thuật đẹp mắt, thể hiện sự tinh tế và kỹ năng cá nhân xuất sắc trong bóng đá.
Dưới đây là 5 kỹ thuật chạm bóng đơn giản từ IWIN mà bạn có thể dễ dàng luyện tập mỗi ngày. Việc thành thạo những kỹ thuật này sẽ giúp bạn kiểm soát bóng tốt hơn, nâng cao kỹ năng cá nhân và cải thiện đáng kể khả năng thi đấu trên sân.